[첨부1]
예술인 마음치유 캠프 일정표
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09:00 |
집합 후 출발(집합 장소 및 상세 시각은 참여자 확정 후 개별안내) |
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12:30 |
현지 도착 |
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13:00 ~ 14:00 |
1. 만남의 자리 |
오리엔테이션 통해 유대감 및 공감대 형성 |
레크리에이션 강사 |
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14:00~ 14:30 |
숙소배정 및 체크인 |
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15:00 ~ 17:00 |
2. 미술로 마음치유: 만다라 그리기 |
미술활동을 통해 심리를 진단하고 치료하며 미술 치유, 질병 치유, 영적 치유, 심리적 치유, 사회적 치유를 이루는 온전한 내적 치유의 시간 |
미술치유 전문강사 |
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17:00~ 18:00 |
3. 전통 차와 마음 나눔의 시간 (Tea Therapy) |
차의 색과 맛, 향을 모두 즐김으로서 마음의 안정을 찾도록 도와주는 과정인 티 테라피를 통해 차를 매개로 육체와 정신의 조화를 추구하며 개인탐색 및 성찰의 시간을 제공 |
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18:00 |
석식 |
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19:30~ 21:00 |
4. 그룹별 자연물을 활용한 치유작품 데코 |
원예치료기법을 활용하여 자연물과 흙을 만지는 창작활동을 통해 심리적 안정을 도모하고 그동안 작업 해왔던 예술적 기준으로 만들어진 창작물이 아닌 자신의 무의식을 통해 표현된 창작물을 만들어보는 지유의 시간 |
미술심리지도사 |
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[2일차- 8월 26일(수)]
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07:00 ~ 08:00 |
5. 아침을 깨우는 요가 |
요가를 통해 림프계를 활성화시켜 신체 스스로 독소가 배출되게 하는 과정을 경험하며 몸과 마음을 조화롭게 다스리는 시간 |
생활요가지도자 |
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08:30 ~ 09:30 |
아침식사 |
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10:00 ~ 12:00 |
6. 난설헌 솔숲의 명상 트레킹 |
숲에서의 명상은 숲의 향기·소리·경관 등 깨끗한 공기를 마시며 여유를 즐기며 쌓인 스트레스를 해소하는 치유 방법으로 피톤치드와 음이온 공기를 만들어내는 숲에서 일어나는 치유 행위를 경험하는 시간 |
명상치유 전문가 |
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12:30 ~ 13:30 |
점심식사 |
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14:30~ 15:30 |
7. 커피와 함께하는 마음 나누기 |
커피 향을 충분히 음미하며, 일상과 창작활동에 지친 심신을 잠시 쉬게 하는 것만으로도 충분한 심리치유의 시간 가질 수 있으며, 프로그램에 함께 참여한 예술인들과 서로 마음을 나누며 서로에게 상호지지를 통해 긍정적 에너지를 전달하며 1박2일의 일정을 마무리하는 시간 |
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16:00 |
대관령 출발 |
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19:00 |
서울 도착 후 해산 |
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